医学博士監修 トレ眠 〜トレイン効果で眠る音楽〜 副交感神経編

医学博士監修、人気の電車音ヒーリングの新シリーズ！！ 電車に乗っているかのようなバーチャル体験と落ち着いた音楽によるヒーリングトレインミュージックです。

01. 眠りのメンテナンス

02. 睡眠環境を整える

03. 睡眠呼吸

04. 睡眠サイクル

05. バランスに優れたフローラ

06. 柔らかいリネン

07. 軽やかな着心地

08. 副交感神経の優位

09. ゆっくり眠りたい

10. 快眠アップデート