Avez-vous déjà entendu une phrase comme "La lune est pleine et vous êtes invité à dormir"?
En fait, c'est une théorie médicale que "l'hormone qui vous rend somnolent 14 à 15 heures après avoir été exposé au soleil est sécrétée et vous devenez somnolent" au lieu du clair de lune.

Le cerveau humain possède une glande pinéale, à partir de laquelle une hormone appelée «mélatonine» est sécrétée.
Cela jouera un grand rôle.

Lorsque nous vérifions la concentration sanguine, la concentration augmente brusquement d'environ 20 à 22 heures du soir, et elle régule bien l'horloge interne de notre corps. En d'autres termes, il joue un rôle dans le maintien de l'activité du corps pendant la journée et du repos la nuit.

Permettez-moi de présenter un sujet connexe.

D'après la biologie comparative, d'autres animaux ont en fait des glandes pinéales.
C'est un organe cérébral important qui sécrète la mélatonine, une hormone du sommeil.
Chez les poissons, l'endroit existe comme le montre la figure ci-dessous, et chez de nombreux animaux tels que les poulets et les poissons, il fonctionne comme un soi-disant «troisième œil» qui détecte la lumière.

En fait, le concept du troisième œil est large.
Dans divers aspects académiques, il est également appelé «œil intérieur, œil pinéal» et est parfois traité dans le mysticisme et la métaphysique.
Dans le domaine de la médecine intégrative et du yoga, correspond le "chakra" au milieu du front.
Dans le manga et l'anime, le manga de science-fiction d'Osamu Tezuka "The Three-Eyed One" et la lampe à faisceau d'Ultraseven sont également des modèles.

Docteur en médecine Hiroshi Bando

* Le quatrième: Mécanisme du sommeil et de l'éveil - Extrait de l'action de la [glande pinéale] et de la [mélatonine]